El Dr. Cayetano Miralles, vocal en Alicante de la Asociación Valenciana de Patología Digestiva (SVPD) y médico especialista en aparato digestivo en el Hospital General Universitario Dr. Balmis, fue el protagonista del espacio ‘Salud ConCiencia’ de Alacantítv emitido el pasado jueves 5 de junio. Un espacio impulsado por el Colegio Oficial de Médicos (COMA) con el objetivo de informar y divulgar siempre desde el rigor científico, desde la evidencia, desmontando bulos y falsos mitos para proteger la salud de la población.
“Ahora los médicos disponemos de mayor capacidad diagnóstica y los pacientes están más concienciados en cuanto a salud digestiva”, apuntó el Dr. Miralles al inicio de la entrevista. En su opinión, el incremento de consultas en su especialidad se debe también a los cambios en el estilo de vida que afectan directamente a la salud digestiva: alimentación, sedentarismo y alto nivel de estrés.
Según el vocal de SVPD, las enfermedades funcionales como la dispepsia o el síndrome del intestino irritable son las más comunes hoy en día. “Son patologías sin lesión orgánica aparente, pero con una importante alteración en la función digestiva y la sensibilidad visceral”. También destacó la prevalencia de los divertículos, las enfermedades inflamatorias intestinales como Crohn y colitis ulcerosa, y el cáncer colorrectal, sobre cuya prevención lanzó un potente mensaje de concienciación, animando a la población a participar en el programa de cribado, “esta prueba permite no solo detectar el cáncer precozmente, sino incluso evitar casos nuevos si se diagnostican lesiones precursoras”.
SIBO: entre la realidad clínica y la ‘moda en Redes Sociales’
Uno de los temas centrales de la entrevista fue el SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano en el Intestino Delgado), una enfermedad real pero frecuentemente sobredimensionada en las Redes Sociales. “El SIBO existe, pero no todo malestar digestivo es SIBO. Diagnosticarlo requiere rigor y contexto clínico, solo puede hacerse en la consulta médica”, advirtió el Dr. Miralles.
El vocal de la Asociación Valenciana de Patología Digestiva explicó que el SIBO aparece cuando bacterias que normalmente habitan el colon proliferan de forma anómala en el intestino delgado, produciendo una fermentación que generará síntomas como gases, diarrea, hinchazón o mala absorción. Su diagnóstico se realiza con un test de aliento que debe reservarse para casos con alta sospecha clínica: “Tiene una tasa relevante de falsos positivos. Mal indicado, puede llevarnos a errores diagnósticos y tratamientos innecesarios”, apuntó el Dr. Miralles.
Respecto a las causas, el especialista subrayó que no suele ser prevenible y se asocia a antecedentes quirúrgicos, enfermedades crónicas como la diabetes o el Parkinson, e incluso algunos fármacos. El tratamiento se basa principalmente en antibióticos, aunque el Dr. Miralles advierte que la recurrencia es frecuente al no poder corregirse en muchos casos, la causa subyacente de la enfermedad.
Redes Sociales y bulos: “La salud digestiva no puede simplificarse en un vídeo de 30 segundos”
El Dr. Miralles alertó del peligroso papel de las Redes Sociales en el ‘diagnóstico’ de enfermedades digestivas. “Las plataformas priorizan contenido llamativo, no riguroso. Eso genera confusión, sobre todo con testimonios personales y soluciones milagrosas que no tienen ningún respaldo científico”.
Frente a esa avalancha informativa, carente de evidencia científica, el Dr. Miralles reivindicó el papel del médico como filtro y guía: “La consulta médica es insustituible. Solo ahí podemos valorar síntomas, antecedentes y pruebas con sentido clínico”.
¿Cuándo acudir a la consulta médica? ¿Cómo cuidarse?
Ante síntomas como sangrado al defecar, dificultad para tragar, pérdida de peso inexplicada o cambios persistentes en el ritmo intestinal, el consejo es claro: “Consultar sin demora al médico”.
En cuanto a la alimentación, el Dr. Miralles insistió en evitar ultraprocesados, azúcares refinados y alcohol, sin caer en dietas restrictivas generalizadas: “Eliminar alimentos debe hacerse siempre bajo supervisión médica. A nivel individual, no hay recomendaciones universales más allá de comer sano”.
Para terminar, el vocal de la Asociación Valenciana de Patología Digestiva lanzó algunas recomendaciones ‘clave para cuidar la salud intestinal’: una alimentación equilibrada y personalizada; ejercicio físico regular; evitar el tabaco y el alcohol; una adecuada higiene del sueño; y aprender a manejar el estrés. “La salud digestiva no depende solo de lo que comemos, sino también de cómo vivimos”, advirtió el vocal de la Asociación Valenciana de Patología Digestiva para terminar su intervención en ‘SaludConCiencia’.